Jogą išbandžiau netikėtai - iš nuobodulio apėmusio sporto klube, kur eidavau keliskart savaitėje. O patiko todėl, kad suteikė įvairovės nuobodžioms treniruotėms sporto salėje, padėjo atsikratyti kasdienių nugaros skausmų, sustiprėti ir įgauti lankstumo. Tačiau, kuo daugiau užsiiminėjau joga, tuo daugiau pajusdavau privalumų: pradėjau vis dažniau susimąstyti, ko noriu pasiekti gyvenime, tapau laimingesnė ir, apskritai, pradėjau jaustis daug geriau fiziškai ir emociškai.
Šiomis dienomis/pastaruoju metu aš nebeįsivaizduoju savo kasdienybės be jogos. Ji yra visur - kaip bendrauju su draugais ir aplinkiniais, kaip kreipiu dėmesį gamtai, planuoju savo dieną, žiūriu į gyvenimą, kas mane domina ir t.t.
Dabar aš noriu pasidalinti savo žiniomis ir patirtimi su kitais. Tikiu, kad kai kurie skeptiškai žiūri į jogą. Aš norėčiau pakeisti skeptikų mąstymą jogos atžvilgiu. Gal nepavyks visko pakeisti iš karto, bet jei pakeisčiau bent kelių skeptikų požiūrį į jogą, tai pasiekčiau savo tikslą.
Šiomis dienomis/pastaruoju metu aš nebeįsivaizduoju savo kasdienybės be jogos. Ji yra visur - kaip bendrauju su draugais ir aplinkiniais, kaip kreipiu dėmesį gamtai, planuoju savo dieną, žiūriu į gyvenimą, kas mane domina ir t.t.
Dabar aš noriu pasidalinti savo žiniomis ir patirtimi su kitais. Tikiu, kad kai kurie skeptiškai žiūri į jogą. Aš norėčiau pakeisti skeptikų mąstymą jogos atžvilgiu. Gal nepavyks visko pakeisti iš karto, bet jei pakeisčiau bent kelių skeptikų požiūrį į jogą, tai pasiekčiau savo tikslą.